Moi, c’est Aude.

Une femme authentique, pleine de vie et de magie !

Qu’est-ce qui me fait rêver ? Avoir une vie simple, bien loin de la sur-consommation que j’ai connu auparavant. J’aspire à plus de sincérité, d’honnêteté avec des bonheurs partagés en famille et entre amis.

Ce que j’aime ? La Nature avant tout, les animaux, comprendre et découvrir la vie, faire grandir la personne que je suis à travers la lecture, les apprentissages, les partages, les expériences de vie bonnes ou mauvaises.

Ma priorité ? Continuer sur mon chemin de la déconsommation, du minimalisme et du mieux-être pour changer le monde qui m’entoure. Plus tard, je veux pouvoir regarder mon fils dans les yeux et lui dire « Je savais, j’ai changé et j’ai fait tout ce que j’ai pu  » !

Un retour aux sources à travers ces 3 domaines de vie :

  • Libérer son ESPRIT des problèmes du passé, des fantômes qui vous hantent, du stress et de la charge mentale grâce entre autre à l’Hypnose Humaniste que je pratique mais pas seulement. Retrouver les plaisirs simples et essentiels de la vie en pleine conscience, de qui vous êtes réellement sans masque, sans étiquette.
  • Prendre soin de son CORPS et lui redonner toute son harmonie. Retrouver une alimentation saine et riche offerte par la terre. L’essentiel se trouve dans les fruits et les légumes. Manger vivant, manger cruboire des jus, jeûner.
  • Allez vers l’essentiel dans sa consommation et biens matériels. Se désencombrer du superflu, aller vers un mode de vie zéro déchet, le minimalisme pour être enfin en accord avec son intérieur, avec la TERRE qui nous donne tant et à qui nous prenons trop.

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